Den Ruhestand planen

Wer in Rente geht, sollte sich rechtzeitig vorbereiten »

Schnelltest fürs Herz

Troponin eignet sich für die Herzinfarkt-Diagnostik »

Das hilft bei einer Blasenentzündung

Wie die schmerzhaften Infektion der Blase behandelt wird »


Gesundheits-Check

Vorsorge-Rechner

Welche Vorsorge-Untersuchungen Ihnen zustehen »

Thema der Woche: Schlafstörungen »

Weshalb viele Menschen schlecht schlafen

Digitalisierung, Druck im Job, Freizeitstress: Experten sagen, der moderne Lebensstil raubt uns den Schlaf. Was tun, um trotzdem zu einer erholsamen Nachtruhe zu finden? »

Die Risiken von Schlafmitteln

Tabletten zum Einschlafen können Menschen in akuten Lebenskrisen helfen. Doch sie können auch abhängig machen, ihre Wirkung verlieren und Angst auslösen »

Schlafstörungen bei Depressionen

Menschen mit Depressionen bleiben unnatürlich wach, ihre Nachtruhe ist nicht so erholsam. Können die Ergebnisse der Schlafforschung die Behandlung erleichtern? »

Ernährung »

Tiefkühlkost oder frisches Gemüse besser?

Frisches Obst und Gemüse gilt als vitaminreich. Trifft das auch auf Tiefkühlware zu? Was von Gefriergemüse zu halten ist »

Vitaminlexikon

Von A bis K - in welchen Lebensmitteln kommen die wichtigsten Vitamine vor? Unser Vitaminlexikon informiert Sie  »

Wie Sie Gemüse richtig zubereiten

Kochen, dünsten, dämpfen: Wie bleiben die Nährstoffe erhalten? Diese und andere Fragen beantworten zwei Experten »

Quiz & Spiele »

Memo-Spiel: Die Farbe Grün

Lust auf ein Spiel? Hier dreht sich alles um die Farbe Grün. Jedes Motiv ist auf zwei Karten abgebildet. Ziel ist es, direkt nacheinander ein Motivpaar aufzudecken »

Memo- und Geschicklichkeitsspiele

Unsere Spiele machen vor allem Spaß. Obendrein trainieren sie auch noch das Gedächtnis oder vermitteln Wissen. Viel Freude! »

Sudoku

Knobeln Sie gerne mit Zahlen? Dann können Sie hier Sudoku spielen »

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Arzneitee

Entzündungen der Blase und der Harnwege häufen sich im Alter, zeigen aber oft andere Symptome. Die Therapie verlangt Weitblick

Insulinpumpe

Insulinpumpen können vor allem bei Typ-1-Diabetes den Alltag erleichtern. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten aber nur in bestimmten Fällen

Aromatherapie für Kinder: So wirken ätherische Öle

Es klingt ein bisschen nach Esoterik: Aromatherapie. Doch Forscher wissen, dass sich ätherische Öle für unsere Gesundheit nutzen lassen – auch bei Kindern

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